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大阪・豊中勤労者山岳会のブログです


by toyonaka-rouzan

耳よりなお話

1. 最近のニュースによれば、高山病の予防また血圧を安定するためには朝運動をして、牛乳を飲むと
効果があるといわれていますので、試してはいかがでしょうか。確かにわたしは実践していますが、効果が
あるようです。
2. 連休で多くの方が低体温症でなくなりましたが、必ずしも冬山で起きると限りませんので、岳友にも
掲載しますがぜひ読んでください。救急法については適宜岳友に掲載しますので参考にしてください。
     安全対策部 寺田
by toyonaka-rouzan | 2012-05-16 19:02