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大阪・豊中勤労者山岳会のブログです


by toyonaka-rouzan

ヘルメットの着用等ついて

山と渓谷8月号にヘルメット着用と遭難が掲載されていますので参照してください。
長野県遭難対策協議会はヘルメット着用奨励山域を指定しました。
戸隠連峰、北アルプス、中央アルプス、南アルプスの特定の山です。
着用で滑落した登山者が助かったとのこと。

熱中症の対策について
1.とにかく体を冷やすこと。
2.なるべく風通しのいい木陰に移動すること。
3.水分だけではなく電解質を補うスポーツドリンクや塩水を飲ませる。
4.症状が重い場合は救助を要請する。 B班 寺田投稿
by toyonaka-rouzan | 2013-07-15 07:46